郑州御和堂中医:憋尿容易引起膀胱癌

　　郑州御和堂中医:憋尿容易引起膀胱癌。近天气慢慢变冷了，天气变冷的时候，很多人习惯窝在床上，宁愿憋尿也不愿早起。另外，在现在的生活中，很多人选择憋尿是因为工作。所以男人憋尿是很常见的，但是如果经常憋尿，很容易引起膀胱癌。那么，为什么憋尿会引起膀胱癌?下面一起来看看郑州御和堂中医肿瘤医师王卫昌的详细介绍 ：

　　憋尿容易引起膀胱癌。

　　尿液可以说是人体的排泄物，基本上是从肾脏的位置产生的，然后储存在膀胱中。尿液中含有大量毒素。如果不及时排出，尿液浓度会逐渐升高，容易引起细菌滋生。如果大量尿液存在于膀胱中，会使膀胱处于负荷状态，容易引起膀胱肌肉松弛，免疫力下降。在这样的双重情况下，膀胱很容易生病，久而久之会导致膀胱癌等疾病，所以平时好不要憋尿，这样才能有效预防膀胱癌的到来。

　　预防膀胱癌。

　　放松压力。

　　研究表明，当压力过大时，很容易诱发膀胱癌。在今天的时代，压力总是压在男人身上，所以男人应该学会放松压力。另外，不要太累，记得有足够的休息。

　　生活规律。

　　如果我们的生活变得不规律，比如晚睡早起等等，很容易让身体慢慢变成酸性身体，而酸性身体很容易导致膀胱癌。因此，平时要保持身体处于弱碱性体系，预防膀胱癌等疾病。

　　增加饮用水量。

　　当我们身体缺水时，会导致尿液浓度很高，所以平时喝足够的水，让尿液浓度稀释，避免细菌迅速繁殖，喝水会让我们快速排尿，尿毒素排出，从而达到预防膀胱癌的效果。

　　多吃水果。

　　水果含有大量的抗氧化剂和维生素，这些物质是天然的消瘤物质，可以帮助我们预防癌细胞的产生，水果中的纤维也可以防止癌细胞的生存。

　　戒烟戒酒。

　　郑州御和堂中医:憋尿容易引起膀胱癌。如果你经常吸烟和喝酒，你的身体会变成酸性物质。此外，香烟中含有大量的致癌物质。如果经常食用，会使癌细胞迅速繁殖，导致膀胱癌等癌症。